意志の力を維持するためのブドウ糖

人は何かを我慢するとエネルギーを使う。例えば

• おいしそうなクッキーを食べるのを我慢する
• 人に良い印象を与えようとする
• 先入観や偏見を抑えようとする
• 死の恐怖と向き合う 

このような活動をした時に、その後の活動に影響が出ることが知られている。Gailliotらによる研究は自己制御のために脳がブドウ糖をエネルギーとして使っており、ブドウ糖の血中濃度が能力に影響を及ぼす事を実証している。